会う前から安心できるご縁は、こうして育っている
2026/02/08
婚活で自分を責めてしまう婚活男性へ
婚活が長引く人ほど、自分を責めてしまう理由
いきなりですが、自分を責めてしまっていませんか?!
こんばんは。
千葉県船橋市・外房エリアで活動している
みろく結婚相談所の島田です。
婚活をされている30代・40代の男性から、
よく聞く言葉として・・・
「この年齢で結果が出ないのは、自分に原因があるんですよね」
「何度もうまくいかないと、正直しんどくなります…」
とご自身を責めている方が多いのが印象です。
もし、これを読んでいるあなたが
少しでも共感したなら、
今日はぜひこのまま読み進めてみてください。
「またダメでした…」と自分を責めてしまう男性の話
少し前、40代手前の男性会員さんが、
お見合い後の振り返りでこう話してくれました。
「今回は手応えがあった気がしたんです。
でも、お断りでした。
やっぱり年齢のせいでしょうか…」
彼は仕事も真面目で、
周囲からの信頼も厚い方でした。
それでも婚活になると、
結果が出ないたびに
原因をすべて自分に向けてしまっていました。
実は、
30代後半〜40代の婚活男性ほど、
この傾向は強くなりがちです。
婚活が長引くほど「自分責め」が始まってしまう理由
30代、40代になると、
仕事でも人生でも
「自分なりに頑張ってきた自負」があります。
だからこそ、
婚活が思うように進かないと、
・この年齢だからダメなのか
・何か決定的に足りないのか
・もっと努力が必要なのか
と、答えを自分の中に探し続けてしまいます。
ですが、はっきりお伝えしたいことがあります。
婚活がうまくいかないのはあなたに問題がある
というわけでは、決してありません。
婚活には、
相性・タイミング・相手側の事情など、
自分ではどうにもできない要素が多く含まれています。
それでも一人で抱え続けると、
少しずつ心が疲弊してしまいます。
会う前から「安心感」があるご縁は、偶然ではありません
先ほどの男性会員さん。
別のお見合いでは、こんな言葉を口にしました。
「今回は、不思議と落ち着いて臨めました。
会う前から、リラックスできていたいた気がします。」
この違いは何だったのか。
それは、
不安を一人で抱えず、事前に整理できていたことでした。
・どんな点を気にしているのか
・何が一番不安なのか
・無理をしようとしていないか
こうしたことを話すだけで、
当日の緊張感は大きく変わります。
会う前から安心感が育っているご縁は、
決して偶然ではありません。
明日からできる「安心感を育てる小さな工夫」
ここで、
30代・40代の婚活男性が
すぐに実践できることをお伝えします。
① 不安を言葉にする
頭の中だけで考えず、
「正直、ここが不安です」と口に出してみる。
② “うまく見せる”より“自然でいる”を意識する
好かれようと頑張るほど、緊張は強くなります。
「今日は相手を知る時間」と考えてみてください。
③ 一人で答えを出そうとしない
婚活が進む男性ほど、
誰かと一緒に考えています。
これは甘えではなく、
前に進むための選択です。
自分を責めてしまうあなたは、真剣な証拠
婚活で自分を責めてしまう方は、
結婚に対していい加減ではありません。
むしろ、
真剣だからこそ悩み、迷い、
「このままでいいのか」と考えています。
だから私は、
そうした気持ちを聞いたとき、
否定することはありません。
ただ一つだけ、
お伝えすることがあります。
一人で抱え続けなくていい、ということです。
みろく結婚相談所が提供したいこと
みろく結婚相談所が大切にしているのは、
あなたが自分を責めずに婚活と向き合える環境です。
・安心して本音を話せること
・気持ちを整理できること
・自分らしさを失わずに進めること
結果を急かすよりも、
まず気持ちを整える。
その積み重ねが、
自然なご縁につながっていくと考えています。
最後に、婚活で悩んでいるあなたへ
もし今、
「もっと頑張らなきゃ」
「自分が悪いんだ」
そんな気持ちでいっぱいになっているなら。
それは、あなたが弱いからではありません。
一人で背負いすぎているだけです。
婚活は、
完璧な人が成功するものではありません。
安心できる環境に身を置いた人から、前に進んでいきます。
結婚を、急かさない。
気持ちを整えるところから、一緒に考える。
あなたの婚活が、
少しでも楽になり、前を向けるきっかけになれば嬉しいです。
千葉 船橋市・外房からご縁を繋ぐ
みろく結婚相談所 島田 堅太郎
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