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婚活が止まる人に共通する、たった一つの思考

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婚活が止まる人に共通する、たった一つの思考

婚活が止まる人に共通する、たった一つの思考

2026/02/26

婚活が止まる人に共通する、たった一つの思考

いきなりですが、婚活止まってませんか?!

こんばんは。
千葉県船橋市・外房エリアで活動しております
みろく結婚相談所の島田です。

婚活がなかなか前に進まない。

・申し込みはしている
・お見合いもしている

でも、なぜか続かない…

現場で強く感じる、
“止まる人”に共通する思考があります。
 

それは「自分はこのまま、ありのままを見てほしい」ということ。

この気持ち自体は、とても大切✨
無理に背伸びをする婚活は、長続きしません。

ただ、ここに一つ、よくある矛盾があります。
 

よくある矛盾
 

「ありのままの自分を見てほしい」

そう言いながら、

・女性は清潔感がある人がいい
・年齢はできれば若い方がいい
・雰囲気は柔らかい人がいい
・きちんとしている人がいい

と、お相手に求める基準は、しっかり整っている。

この矛盾、実はとても多いです…

自分は整えずに、
相手には整っていてほしい。

もちろん、理想を持つことは悪いことではありません。

ただ、婚活って、
“選ぶ場”であると同時に“選ばれる場” でもあるんです。


止まっていた40代男性
 

以前サポートした40代男性。

「僕はありのままの自分を見てほしい。中身で判断してほしい。」

そう話していました。

ただ、プロフィール写真は数年前のもの…

スーツはサイズが合っていないし、
姿勢は少し前かがみ。
 

一方で、希望条件はかなり明確で、
選ぶお相手は身なりもお顔立ちも整っている方ばかり…😅
 

その方に面談で、
こんなお話をしました。

「もし女性が、“ありのままの自分を見てほしい”と言いながら、
プロフィール写真が適当だったら、どう感じますか?」

少し沈黙があり、

「…確かに、ちゃんとしてる人がいいですね」

と苦笑い。

ここで初めて、
矛盾していることに気づかれました。
 

整えたのは“中身”ではない
 

そこから一緒に整えました。

予算3万円ほどでスーツを見直し、
写真を撮り直し、姿勢を意識。

すると不思議なことが起きます。

・背筋が伸びる
・声が少し明るくなる
・会話に余裕が出る

結果はどうだったか。

それまで続かなかった交際が、
自然に続くようになりました。

女性からの感想は、

「安心感がありました」
「写真より素敵でした」

その方の“中身”は変えていません。

伝わり方を整えただけ。
 

婚活が止まる本当の理由
 

止まる人は、努力していないわけではなく、

むしろ努力家の方が多い。

ただ、

「ありのままの自分を受け入れてほしい」

この思考が強すぎると、

整えること=普段の自分じゃない
と勘違いしてしまいます。

整えることは、
自分を偽ることではありません。

お相手に対する、礼儀✨
 

結婚生活も同じで、

常に順風満帆ではありません。

ただ、

「自分はこのままでいい」

を押し通すと、必ずどこかでぶつかります。

相手を思うなら、
少し整える。

・言い方を整える
・態度を整える
・外見を整える

その積み重ねが、関係を守ります。

婚活も、同じ
 

ありのままの自分を大切にすること。
それは素晴らしいと思います。

ただ、同時に、

自分が求めているレベルまで、自分も整える。

この視点を持った瞬間、
婚活は動き出します。

変えるのは中身ではなく、
伝わり方。

もし今、止まっているなら。

やることを増やす前に、
整える。

一緒に整えてみませんか。

千葉 船橋市・外房からご縁を繋ぐ
みろく結婚相談所 島田 堅太郎

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